<p style="text-indent:2em;"><span style="font-size:16px;text-indent:2em;">从黄土高原到豫东平原，59岁的张女士（化名）带着十年的膝痛折磨，跨越千山万水，只为寻找一位能让她重新挺直腰杆的医生。在柘城中医院关节运动损伤科，她终于等来了希望——殷晓东院长团队用精湛医术为她卸下了沉重的“关节枷锁”。</span></p><p style="text-indent:2em;"><span style="font-size:16px;text-indent:2em;"><img src="http://zhe-cheng-zhong-yi-yuan-zong.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/uploads/20251210/5bc04d8e0b723cdc2b21ad718fccc509.png" alt="" /><br /></span></p><p style="text-indent:2em;"><span style="font-size:16px;">十年前，患者的右膝开始出现肿痛，活动后症状加重，逐渐发展为内翻畸形。口服药物虽能短暂缓解，但病情反复发作，两个月前，疼痛加剧到步行300米便寸步难行，日常生活几近瘫痪。经多方打听，她慕名找到柘城中医院殷晓东院长，这位以微创关节置换技术闻名的专家。</span></p><p style="text-indent:2em;"><span style="font-size:16px;"><img src="http://zhe-cheng-zhong-yi-yuan-zong.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/uploads/20251210/51567a2176f591b45d7bc27058161eac.png" alt="" /><br /></span></p><div style="text-indent:2em;"><span style="font-size:16px;">接诊后，殷晓东院长详细梳理患者病史，结合影像学检查结果，最终诊断为 “右膝关节骨性关节炎、左侧膝关节置换术后”。考虑到患者右侧膝关节软骨磨损严重、内翻畸形明显，且保守治疗无效，在反复研讨，最终决定为患者行右膝关节单髁表面置换术。手术由殷晓东院长亲自带队，关节损伤科团队默契配合，顺利完成。术后第一天，患者便在医护人员专业指导下借助助行器下床锻炼，膝关节疼痛感显著缓解，肢体活动度逐步改善。</span></div><div style="text-indent:2em;"><span style="font-size:16px;"><strong>科普小课堂：膝关节骨性关节炎</strong></span></div><p style="text-indent:2em;"><span style="font-size:16px;">膝关节骨性关节炎是中老年人常见的退行性关节疾病，因膝关节软骨磨损、骨质增生、关节间隙变窄引发，严重时可导致关节畸形与功能障碍，需重点关注预防与早期干预。</span></p><p style="text-indent:2em;"><span style="font-size:16px;"><img src="http://zhe-cheng-zhong-yi-yuan-zong.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/uploads/20251210/9f4c3ca96dade5a05a5f4367cd6b9b29.png" alt="" /><br /></span></p><div style="text-indent:2em;"><span style="font-size:16px;"><strong>01高危人群需警惕</strong></span></div><div style="text-indent:2em;"><span style="font-size:16px;">△中老年群体：年龄增长导致软骨弹性减退、磨损加速，50 岁以上人群发病率显著升高；</span></div><div style="text-indent:2em;"><span style="font-size:16px;">△超重或肥胖者：体重超标会大幅增加膝关节负重，加速软骨磨损进程；</span></div><div style="text-indent:2em;"><span style="font-size:16px;">△有关节损伤或手术史者：既往半月板、韧带损伤，或一侧关节置换术后，另一侧关节受力异常，患病风险上升；</span></div><div style="text-indent:2em;"><span style="font-size:16px;">△过度用膝人群：长期爬楼梯、蹲起、搬运重物，或从事久站、长跑等职业及运动，易加剧膝关节损耗。</span></div><div style="text-indent:2em;"><span style="font-size:16px;"><strong>02典型症状早识别</strong></span></div><div style="text-indent:2em;"><span style="font-size:16px;">早期：上下楼梯、蹲起时膝关节酸痛，休息后可缓解，阴雨天或受凉后症状加重；</span></div><div style="text-indent:2em;"><span style="font-size:16px;">中期：日常行走时疼痛明显，偶伴关节肿胀、僵硬，活动时可能出现摩擦音；</span></div><div style="text-indent:2em;"><span style="font-size:16px;">晚期：关节持续疼痛，甚至夜间痛醒，出现内翻或外翻畸形，行走困难。</span></div><div style="text-indent:2em;"><span style="font-size:16px;"><strong>03日常防护</strong></span></div><div style="text-indent:2em;"><span style="font-size:16px;">控制体重：减少膝关节负重，是预防和延缓病情进展的关键；</span></div><div style="text-indent:2em;"><span style="font-size:16px;">科学运动：避免爬楼梯、深蹲、暴走等高强度负重运动，推荐游泳、骑自行车、平地散步等低负重运动，增强腿部肌肉力量以稳定关节；</span></div><div style="text-indent:2em;"><span style="font-size:16px;">注意保暖：避免膝关节直接受凉，冬季佩戴护膝，夏季避免长时间吹空调；</span></div><div style="text-indent:2em;"><span style="font-size:16px;">及时就医：早期可在医生指导下通过药物、理疗等方式缓解症状；若出现关节畸形、行走困难，需及时评估手术治疗可行性，避免延误病情。</span></div><div style="font-size:12px;text-indent:2em;"><br /></div>